こんにちは。
テルメ・フェリーチェ代官山本店の
佐藤でございます。
4月に入り、春風が心地良い
季節となりました。
さて、本日は「温める」大切さについて
ご紹介させて頂きます。
そもそも、なぜそんなに
「温める」事が大切なのか？
理由はたくさんあります！
代謝が上がる
↓
血流UP
↓
巡りの良い体へ
↓
・肩凝り、腰痛、頭痛の緩和
・PMS、生理不順の緩和
・免疫力UP
・風邪、病気にかかりにくい
などなど
体温が”1度上がる”と
基礎代謝が12%程アップ
免疫力は5〜6倍程
上がると言われています。
(※ 体温維持、心臓や呼吸など、人が生きていくために最低限必要なエネルギー)
ウィルスや細菌、風邪に負けない体にも
導いてくれます。
テルメ・フェリーチェでは、
温活、PMSや生理不順にお悩みの方に
是非お試し頂きたいアイテムを、
過去ブログにてご紹介させていただいて
おります。
http://tfdbeauty.jp/article/detail.php/1182/528094
毎月使うアイテムだからこそ…。
普段の生活のちょっとした「心がけ」で
変わってくると思います。
「無理なく楽しくコツコツ」
これから、私が行なっている
ストレッチ・ながらエクササイズ・温活なども
ご紹介させて頂ければと思います！
免疫力UPさせて、心地良い体に…
一緒に温活をしてみませんか？
mail：info@tfdbeauty.jp
LINE：＠vdq7955j
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テルメ・フェリーチェ
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ビオタイム
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