こんにちは。
テルメ・フェリーチェ本店 大島でございます。
ようやく春らしくなりましたね。
先日ふと上野公園の前を通ると
一足先に立派な枝垂桜が咲いていました。
皆さまはお花見に行かれるのでしょうか？
最近では出勤前にお花見をする
という会社もあると耳にします。
朝の太陽と満開の桜の下での
美味しい食事はパワーをくれるとても素敵な朝活ですね。
今月私たちも朝活をしています。
テルメの朝活 第３弾！！！
今回はテルメフェリーチェスタッフ新井による
マクロビ講座でした。
マクロビ教室にも通い、豊富な知識の中
まずは私達にもわかりやすいように
・マクロビとは？
・マクロビの二大原則
・陰陽五行とは？
・季節の食事
・食べ物と人の顔や性格の結びつき
を教えて頂きました。
「マクロビとは」
陰陽を組み合わせた玄米菜食で自然に
則った食事法です。
MACRO+BIO+TIQUE
(大きい・長い)+(生命)+(術・学)
=長く思いっきり生きるための理論と方法
→
長寿法
最近体調が優れないのはどうしてだろう
この時期は何を食べれば体にいいのかな
今日は焼肉を食べるけどいい組み合わせの食べ物はなんだろう
お体やお肌のことだけでなく
内面からもアドバイスを出来るよう、
私たちもより力を入れてマクロビのこと、
食事の事など学んでおります。
ずっと悩んでいた不調が自分に合った食事法に
することで、変わり、身体が整ってきた
という声も良く聞きます。
お肌や身体の不調は内臓からのSOSです。
まずは自分が今どんな食生活をしていて
身体やお肌にどんな不調が出ているのか。
毎日自分をみつめることで
些細な変化にも気づけます。
体調は変えられます！！
今後のテルメフェリーチェにもご期待下さい！
次回の朝活の報告もお楽しみに♪
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆
*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*
テルメフェリーチェ
http://tfdbeauty.jp
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
住所:東京都渋谷区代官山町20-17代官山Aﾋﾞﾙ3F
TEL:0120-937-377
*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆
こんにちは。